MASAJE ANCESTRAL FÍSICO Y ENERGÉTICO
Masaje Nahualt
Es un masaje que actúa profundamente a nivel físico, emocional, mental, energético y espiritual.
Está indicado para dolores de espalda ocasionados por estrés, malas posturas, viejos hábitos;
también en casos de extrema tensión por desasosiego, ansiedad, depresión, baja autoestima.
Moviliza desde lo mas profundo liberando y cambiando información, por esta razón se recomienda realizar tres sesiones inicialmente sin limite de tiempo entre ellas.
El efecto a nivel energético dura aproximadamente 5 días, en los que llegaran claridades de diferentes fuentes.
La única contraindicación es tener alguna lesión reciente en columna o fractura y tener alguna infección en la piel que no esté en tratamiento.
DANZA PSIQUICA
Descubrir que la vida es una danza, una celebración, donde recordamos que somos parte de todo y que por eso siempre debemos tener una sonrisa de corazón.
En este proceso equilibramos nuestro lado femenino y masculino yendo hacia dentro y conociéndonos para interpretarnos a nosotros mismos.
Este es el contacto con nuestra alma, porque ella es la que realmente nos conoce y sabe para donde vamos.
Cada clase empieza con una preparación física, luego el movimiento de cada una de las partes del cuerpo para hacer un reconocimiento y poder juntarlas armónicamente al final.
La música es muy alegre y va cambiando dependiendo del centro energético que estemos movilizando, hay música árabe, egipcia, india, caribeña, mística, ritual, de fiesta…..
Finalmente una relajación y armonización de toda la energía.
Es un trabajito fuerte pero siempre nos divertimos¡¡¡¡
Finalmente una relajación y armonización de toda la energía.
Es un trabajito fuerte pero siempre nos divertimos¡¡¡¡
Beneficios físicos de la danza
Una danza donde corregimos la postura, y es aquí donde radica su importancia. Esta corrección de nuestra estructura física la vamos a realizar a partir de los siguientes elementos:
Toma de conciencia de los puntos de tensión y las malas posiciones que adoptamos.
Alineación de la columna vertebral y el cráneo. Control del equilibrio y del efecto de la gravedad sobre nuestro cuerpo.
Uso que hacemos de nuestros músculos al movernos y eficacia de nuestro esfuerzo físico.
Por ello, es fundamental considerar que no es la cantidad de esfuerzo físico lo más importante, sino la conciencia y control que tengamos de cada movimiento que hagamos.
Con todo esto, que se va desarrollando de manera progresiva, queremos conseguir los siguientes efectos terapéuticos en nuestro cuerpo:
Tonificar y aprender a relajar la musculatura a voluntad.
Liberar el exceso de tensión.
Repartir de manera armónica la presión en las articulaciones.
Movilizar partes del cuerpo inexistentes para nuestra mente con alegría y el máximo de eficacia, armonizandolas de una manera integral.
Toma de conciencia de los puntos de tensión y las malas posiciones que adoptamos.
Alineación de la columna vertebral y el cráneo. Control del equilibrio y del efecto de la gravedad sobre nuestro cuerpo.
Uso que hacemos de nuestros músculos al movernos y eficacia de nuestro esfuerzo físico.
Por ello, es fundamental considerar que no es la cantidad de esfuerzo físico lo más importante, sino la conciencia y control que tengamos de cada movimiento que hagamos.
Con todo esto, que se va desarrollando de manera progresiva, queremos conseguir los siguientes efectos terapéuticos en nuestro cuerpo:
Tonificar y aprender a relajar la musculatura a voluntad.
Liberar el exceso de tensión.
Repartir de manera armónica la presión en las articulaciones.
Movilizar partes del cuerpo inexistentes para nuestra mente con alegría y el máximo de eficacia, armonizandolas de una manera integral.
Beneficios del Yoga
ALL LIFE IS YOGA
Llega hasta tus límites y amplíalos,
son muros que tienen ruedas,
son paredes de papel,
son cárceles que se abren desde adentro.
LM.
Limpieza física
Libera y mueve la energía que está estancada produciendo bloqueos, haciendo que fluya por todos los canales del cuerpo.
Equilibra el sistema endocrino y glandular, fortalece el sistema nervioso, depura la sangre, facilita la digestión, y produce una aumento general de vitalidad y energía en todo el organismo.
FACILITA LOS PROCESOS DE RENOVACION CELULAR CONSCIENTE.
Claridad mentalCon los ejercicios de respiración, mantras y meditación es posible parar la charla mental y producir un estado de calma en el que encontrarnos a nosotros mismos en conexión con Todo .
Como resultado de lo anterior nuestra concepción de mundo interior se expande.
Depuración emocional
Los mantras y la meditación son prácticas
muy potentes,
que llegan al subconsciente
y lo liberan.
Horarios
Danza
Viernes 6:00 pm
Yoga
Clases individuales con enfoque terapéutico (ajustamos horario)
Clases en grupo:
Miércoles 4:30 pm
Jueves 4:30 pm
(ajustamos horario)
MASAJES
Cita previa
TERAPIAS AYURVEDICAS
Masaje Abhyangam
Shirodara
Nacia
Masaje Nahualt
El gran espiritu nos va mostrando toda la sabiduría en la medida que nos acercamos más a él con alegria y entrega.
Ésta es solo una de las enseñanzas de nuestro maestro Hugo.
Hugo llegó a nuestro pais, a nuestra comunidad con un corazón más grande que él, para compartir todo su ser. Sin egoismo, sin reparo, pero entendiendo que la sabiduría no se logra si no se practica en uno mismo con valentia y sin salir corriendo.
Su conocimento va más allá del cuerpo, pero es a través de él que tenemos unas herramientas mas tangibles y cercanas a nosotros mismos.
Ésta es solo una de las enseñanzas de nuestro maestro Hugo.
Hugo llegó a nuestro pais, a nuestra comunidad con un corazón más grande que él, para compartir todo su ser. Sin egoismo, sin reparo, pero entendiendo que la sabiduría no se logra si no se practica en uno mismo con valentia y sin salir corriendo.
Su conocimento va más allá del cuerpo, pero es a través de él que tenemos unas herramientas mas tangibles y cercanas a nosotros mismos.
El masaje Nahualt es es su legado.
A través del cuerpo
Nuestros abuelos decían que el cuerpo es un libro, en la espalda podemos leer lo que necesitamos en cada momento.
Y es allí donde guardamos todo; todo lo que hemos vivido, pensado, sentido, soñado y deseado, estando aún un poco dormidos.
Poco a poco, con las experiencias, enfermedades y dolencias todos esos recuerdos se van liberando; sin embargo, gracias a la sabiduría de nuestros ancestros podemos realizar ese trabajo con mayor consciencia y rapidez.
Y es allí donde guardamos todo; todo lo que hemos vivido, pensado, sentido, soñado y deseado, estando aún un poco dormidos.
Poco a poco, con las experiencias, enfermedades y dolencias todos esos recuerdos se van liberando; sin embargo, gracias a la sabiduría de nuestros ancestros podemos realizar ese trabajo con mayor consciencia y rapidez.
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